Slackline Yoga Workshops in Frankfurt
Der Yoga Vidya e.V. in Frankfurt veranstaltet zusammen mit uns einen Yoga & Slackline Workshop an zwei Tagen (17. & 18. Juli 2017).
Slacklinen ist weit mehr als nur ein Fun-Sport, es trainiert Muskulatur, Koordination, Reaktionsvermögen und Konzentration. Das Balancieren auf der 5 Zentimeter breiten Slackline bringt ganz klar gesundheitliche Vorteile mit sich und wird ebenso wie Rückenyoga von vielen Physiotherapeuten empfohlen.
Am 17. und 18.7. gibt es bei Yoga Vidya Frankfurt erstmals einen Yoga und Slackline Workshop. Dieser ist für alle Slackline-Anfänger gedacht, die einfach mal testen wollen, ob ihnen das Balancieren auf der Slackline gefällt. Jedoch darf man auch Vorerfahrungen mitbringen. Jonas wird sich die Zeit nehmen, um auf die individuellen Ansprüche und Interessen eines jeden einzugehen. So kommt niemand zu kurz, ganz gleich wie schnell sich Fortschritte bei ihm eingestellt haben.
Inhalte des Workshops:
- sicherer Auf- und Abbau einer Slackline
- die ersten Schritte auf der Line
- Tipps & Tricks für schnelle Lernfortschritte
- erste einfache Tricks auf der Slackline
- Materialkunde und verschiedene Slackline Varianten (zB: Jumpline, Rodeoline)
- Thema Baumschutz und Sicherheit beim Slacklinen
- Umgang mit Kindern und älteren Menschen beim Slacklinen
Alle weiteren Informationen sind hier zu finden.
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